主料:
猪肝，
200克，
韭菜花，
少许
辅料:
洋葱，
少许，
蒜，
4瓣
配料:
油，
2茶匙，
盐，
少许，
生抽，
少许，
胡椒，
少许，
淀粉，
1茶匙韭菜花爆猪肝的做法步骤
1.准备好食材。
2.猪肝洗净去筋膜，切片，用淀粉、盐拌匀。
3.韭菜花洗净切寸段；蒜拍破；洋葱切块 。
4.锅中油烧热，爆香洋葱、蒜瓣 。
5.下猪肝滑散，盛起 。
6.洗净锅，倒油烧热，下韭菜花翻炒，加适当盐。
7.倒入滑好的猪肝，炒至断生，调好味即可。
小窍门&温馨提示
1、很适合有夜盲症、皮肤粗糙、便秘、干眼病的人群食用。
2、韭菜花结籽后就老了，一般不食用。
TAGS：
热菜 家常菜 儿童 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐 猪肝
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 四季豆焖花菜的做法,四季豆焖花菜怎么做,四季豆焖花菜的做法,四季豆焖花菜怎么做,四季豆炒花菜,花菜四季豆的做法大全家常
下一篇： 五花肉炒花菜的做法,五花肉炒花菜怎么做,五花肉炒花菜怎么做好吃,五花肉炒花菜干锅的做法,五花肉炒花菜视频,五花肉炒花菜图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
